Quelles sont les actions de prévention à mettre en place pour un dirigeant de PME pour préserver son capital santé?
il y a 9 ans
par
SandrineBARBOTIN
Capital immatériel de l'entreprise- santé du dirigeant- lutter contre l'épuisement au travail- souffrance du dirigeant- Comment le dirigeant peut il s'autoriser à être en bonne santé? Comment s'autoriser du temps pour soi et le droit de tomber malade?
santé au travail sport santé dirigeants
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3 réponses
Bonjour, je dirai que la première chose est de garder du temps pour soi, et trouver un équilibre vie pro/vie perso, et surtout ne pas hésiter à solliciter l'aide d'un tiers, coach, consultant ou autre pour y parvenir. Ensuite, avoir une équipe et/ou un associé qui peut prendre le relai est aussi primordial, de manière à ne pas être un dirigeant omniprésent, la délégation est une des clés.
Pour permettre de se ressourcer, de prendre du recul et enrichir sa posture, le dirigeant peut participer à un groupe de codéveloppement professionnel en parité avec d'autres dirigeants.
Cette approche conceptualisée initialement au Québec est soutenue en France par l'AFCODEV (www.afcodev.com/codeveloppement.php).
Cette approche conceptualisée initialement au Québec est soutenue en France par l'AFCODEV (www.afcodev.com/codeveloppement.php).
Bonjour Sandrine,
Le CJD a pas mal planché sur cette question de la santé du dirigeant. Il y a des articles intéressants sur leur site, ainsi que sur l'observatoire de la santé des dirigeants (www.observatoire-amarok.com).
Le CJD a pas mal planché sur cette question de la santé du dirigeant. Il y a des articles intéressants sur leur site, ainsi que sur l'observatoire de la santé des dirigeants (www.observatoire-amarok.com).